De prestatiedruk op studenten is hoog. Volgens een onderzoek van Windesheim kampt een op de vier studenten in het hoger onderwijs met burn-outklachten. Hoe werk je tijdens je studie op een gezonde manier aan je cv?
„Het is belangrijk om ook aan ontspanning te denken”, aldus woordvoerder van de Rijksuniversiteit Groningen Jorien Bakker. Ontspanning en persoonlijke ontwikkeling kunnen voor studenten goed samengaan. Bakker: ,,Sporten en een studentenbestuur doen, levert op beide gebieden veel op.”